[...] kwestia gustu. Ja piekę w folii, około 30 minut w tem 180-190C. 6. NIE ! Ponieważ nie przyswoisz ich. Płatki koniecznie należy zalać wrzątkiem (nawet nie zimną wodą!) ponieważ w tedy te węglowodany dopiero będą strawne i nie spowodują gazów i wzdęć Wielkie dzięki ! Mam nadzieje ze nowy sezon bedzie lepszy, ponieważ plany juz są, pozdrawiam !!
[...] konia zwali eoghan od mawashiego dostał nagrode juz za******la do sklepu po wode darekk wszystkim chetnie pomaga choc niektórzy twierdzą ze jest łamaga xD riobson założył nowy dziennik śmieje sie z nas choc to stary piernik skl cos tu rymowac sie stara a fsl twierdzi ze z niego ofiara ja tez nie jestem lepszy bo zamiast trenowac musze sie z [...]
[...] warty odnotowania jest rowniez fakt, ze Tomek wyciskal w bodajze 2 letnim Inzerze a i tak nawet ostatnie podejscie na 150kg bylo wykonane czysto i pewnie - przy zmianie koszulki na Titana wynik z pewnoscia bylby jeszcze lepszy ! Co tu duzo mowic - rosnie nam nowy rekordzista Polski w kat 60kg. Zmieniony przez - spice w dniu 2004-05-10 15:31:58
dobra, moi Kochani ja sie zmywam na Słowacje, wróce jak wytrzeźwieje grzecznie mi tu spamować i dobrze sie bawić w Sylwestra i oby nowy rok był lepszy od tego mijającego
uzywam i powiem najlepszy z jakich miałem , mam stary i nowy i nowy o niebo lepszy inny kształt lepsze sitko i lepsze zamkniecie , warto sprawdzić bo na prawde wykonanie duzo lepsze niz te co były dotychczas
Trening nr 60. 1.4/4/4/4/4/4 Niesymetryczne podciągnięcia 2.5/5/5/5/5 El-bow Dipsy 3.4/4/4/4/4 Wznosy prostych nóg do drążka 4.5/5/5/5/5 Opuszczanie prostych nóg na pufie 5.5/5/5/5/5 Pół-pistolety 6.50sec/50sec/35sec/35sec Plank na jednej ręce i nodze (bez przerw, zmiana ręki i nogi po prostu) 7.30sec/30sec/30sec/30sec/30sec Handstand przy ścianie [...]
Stary dobry Whey:-) i nowy jeszcze lepszy whey%-) bo więcej za mninej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/58976ba5957f4fabad79b45df64a69e2.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/84656004bd6c492da339a6870e1e79a1.gif
[...] , jest lepszy od thermala i ponoć też bezpieczniejszy. Jeżeli nie miałes kontaktu z takimi środkami to działanie napewno odczujesz (skład jest dobry - musi kopnąc) jednak upewnij sie czy mozesz brac i nie szalej z caps Piotrrr- póki co planuje 4 caps (nie widze potrzeby aby łykac wiecej) dzis nowy posiłek wiec oto daje zdjecie, za 2h trening
te 2 co dales foty to sa oba w kapsach jak wiadomo przy czym ten pierwszy to jest stary a ten drugi nowy - to sa pochodne prochow starego i nowego, i oba te w kapsahc stary i nowy roznia sie choc sklad jest podawany jako blend wiecej poczytaj tutaj [...]
[...] przez pierwsze dni – niby spox - humor jakos lepszy,zadowolony (dawka 3g.) Myslełem ze to przez to – ale przyczyn mogło być wiele. Cieplej na zewnatrz,nowy cykl etc…… Po kilku dniach dobry humor minał. Niby spi się lepiej – moze jestem bardziej wypoczęty – ale jakos specjalne nie [...]
ech - gadżety, jak byłam mała to miałam wędkę z kija z kołowrotkiem i starczyło mnie mój samochód też starczy, fajnie byłoby mieć nowy, ale ten daje radę i kasy brakuje, a poza tym, po co mi lepszy wóz jak drogi do bani
Łoboziu,przeczytałam cały nowy spam z wypiekami na twarzy,tylę sie działo!!!!!!!! Preria-jaka Ty śliczna!! Push- MIeszko wymiata! Kaszka-co one ci wmawiają????hahahaha Normalnie lepszy ten spam niz seriale na kablówce...łał:):):) dzieki:} ja taka sliczna to tylko na slubie bylam,teraz znow jestem czarownica:D a przez smap to zawale egzamin :]
[...] w tyle X-panda , wzrost siły, pompy na treningu , ogólny efekt koncowy zdecydowanie lepszy HP. Jedynie do czego mozna sie doczepic to smak jak dla mnie był cieszki do przełkniecia.Brałem tego nowego X-panda a ponoc po relacji ludzi którzy brali starego i nowego to ponoc ten stary jest o niebo lepszy niz ten nowy , dziwne ale prawdziwe.
[...] półmózgów powinno już dawno pożegnac się ze służbą a na ich miejsce powinni przyjść ludzie młodzi, ***.ani zomowcy już dawno powinni opuścić szeregi policji, mam nadzieję że nowy komendant chociaż w tej kwestii dotrzyma słowa i wywali wszystkich którzy mają powyżej 30 lat w policji na zbity pysk i skończy z układami. Pomarzyć zawsze można
[...] chciało się wymiotować,no i po nich potem tylko cały czas siłę biegową.Dziennik szkoda zamykać,tak myślałem żeby tutaj ciągnąc to HST bo rzeczywiście po co zakładać nowy.Nad bieganiem myślę,za rok chcę założyć tutaj dziennik,bo chcę pobić rekord szkoły na 400 i 1000m a trochę motywacji by się przydało.Nad maratonem jeszcze nie [...]
podaje mój nowy trening hst do sprawdzenia; i mam problem, który trening będzie lepszy; ponieważ po skończeniu obecnego treningu będą już wakacje, więc trening który wybiorę nie powinien być bardzo rozbudowany, głównie chodzi mi o ilość serii, żeby nie przesadzać, ale też żeby trening był dobrze ułożony. Pierwsza możliwość treningu : [...]
[...] mediach. Ronaldinho prezentuje nową kolekcję ubrań Nike R10, Ronaldinho zachwala mediom grę komputerową FIFA, Ronaldinho biega z Chipsami Lay’s po lotnisku kręcąc nowy spot, Ronaldinho uczestniczy w nagrywaniu klipu muzycznego formacji Troba Kung Fu, Ronaldinho bierze udział w hucznie zakrapianych bankietach katalońskiej [...]